Pamiętnik

  • Eksploracja Dziennika

    Jeśli jest plan, powinien istnieć pamiętnik. Ta karta została zaprojektowana, aby pomóc Ci...

    Czytaj więcej

  • Licznik kalorii

    Istnieje popularny termin „CICO” w odchudzaniu, co oznacza „kalorie wchodzące, kalorie str...

    Czytaj więcej

  • Śledzenie wagi

    Możesz znaleźć tę zakładkę w swoim Dzienniku. Pokazuje aktualną wagę i aktualny cel.   C...

    Czytaj więcej

  • Post przerywany

    Jeśli chcesz spróbować spożywać pokarmy w określonym przedziale czasowym i unikać jedzenia...

    Czytaj więcej

  • Monitor posiłków

    Wybierz system operacyjny, aby wyświetlić szczegółowe informacje o śledzonych posiłkach w D...

    Czytaj więcej

  • Aktywność

    Zakładka Aktywność w Twoim Dzienniku zawiera Twoje codzienne treningi i listę wszystkich t...

    Czytaj więcej

  • Śledzenie wody

    Jeśli chodzi o utratę wagi, woda jest twoim najlepszym przyjacielem. Jest bezkaloryczna i ...

    Czytaj więcej

  • Śledzenie posiłków

    Śledź swój posiłek, aby pojawił się na Twoim liczniku kalorii na dziś! Wybierz danie i dotk...

    Czytaj więcej