Se quiser tentar consumir alimentos durante uma determinada janela de tempo e evitar alimentos ou jejuar nas horas restantes de cada dia, use o nosso recurso Jejum Intermitente.
Vá para a divisória Diário e pressione Jejum:
A seguir, leia as informações sobre o jejum e as suas restrições, e pressione Continuar e Entendi:
Escolha o seu plano de Jejum e toque em Continuar:
Estabeleça um horário conveniente para sua primeira e última refeição:
Conclua a configuração premindo x no canto superior esquerdo. Se clicar em Comece a jejuar, o seu jejum não começará à hora definida, mas imediatamente.
O seu relógio para o Jejum aparecerá no seu Diário.
Saiba mais sobre as nossas recomendações para iniciar o seu Jejum aqui.
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