Tiến triển

  • Tôi sẽ giảm cân chứ?

    Chúng tôi hiểu rằng việc giảm cân có thể là một thử thách và chúng tôi đã loại bỏ sự phỏng đoán ra khỏi quy trình bằng cách tạo các kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa nhằm ...

    Đọc thêm

  • Khi nào tôi sẽ đạt được mục tiêu của mình?

    Việc tò mò về thời điểm bạn sẽ thấy kết quả khi bắt đầu một kế hoạch là điều tự nhiên. Thông thường, hầu hết người dùng báo cáo đã nhìn thấy những thay đổi có thể nhìn th...

    Đọc thêm

  • Tôi không giảm cân với kế hoạch

    Vui lòng liên hệ với nhóm Hỗ trợ của chúng tôi và chỉ định cân nặng ban đầu, cân nặng mục tiêu, chiều cao và mức độ thể chất của bạn. Chúng tôi sẽ cần kiểm tra thông tin ...

    Đọc thêm

  • Tôi đã giảm cân, nhưng bây giờ nó vẫn như cũ

    Nếu đã hơn ba tuần trôi qua kể từ khi bạn bắt đầu tuân theo chế độ ăn kiêng, đừng lo lắng, đó chỉ là thời điểm cân nặng ổn định. Điều này là bình thường vì cơ thể con ngư...

    Đọc thêm

  • Tôi đã giảm cân, nhưng bây giờ tôi đã tăng trở lại. Tôi nên làm gì?

    Chúng tôi muốn thông báo với bạn rằng không có lý do gì để lo lắng về những thay đổi như vậy trong khi bạn đang theo kế hoạch bữa ăn của chúng tôi. Giảm cân là một quá tr...

    Đọc thêm

  • Tôi có thể tăng cân với Unimeal không?

    Để tăng cân, chỉ cần duy trì lượng calo dư thừa và tuân theo chế độ ăn giàu protein và carbohydrate phức tạp là đủ. Chúng tôi sử dụng các công thức đã được chứng minh hiệ...

    Đọc thêm

  • Tôi đang mất đi động lực của mình. Tôi nên làm gì?

    Một ngày nào đó bạn bắt đầu một cuộc sống mới. Tất nhiên là từ thứ Hai. Tập thể dục ít nhất 3-4 lần một tuần, ăn uống lành mạnh, từ chối đồ ngọt, uống đủ nước... Bạn biết...

    Đọc thêm

  • Cách duy trì động lực

    Bắt đầu hành trình tập thể dục đôi khi có thể khiến bạn cảm thấy quá sức, nhưng điều quan trọng cần nhớ là đó phải là một phần thú vị trong cuộc sống của bạn chứ không ph...

    Đọc thêm