Eu sou intolerante à lactose. Como posso alterar o meu plano?

Se é intolerante à lactose, podemos ajustar o seu plano de refeições para excluir produtos que contenham lactose.

Se o seu plano de refeições já estiver criado e quiser fazer alterações, sinta-se à vontade para entrar em contacto com nossa Equipe de Apoio e informar-nos sobre as suas necessidades dietéticas. Actualizaremos o seu plano de acordo com as suas restrições para que possa cozinhar apenas refeições sem lactose.

Algumas receitas do plano de refeições podem incluir natas, leite ou iogurte como "ingredientes a gosto". No entanto, esses ingredientes são desnecessários e se quiser podem ser ignorados ou substituídos por alternativas à base de plantas. Pode usar o nosso recurso Receita personalizada para substituir os ingredientes dos pratos.

Tenha em atenção que também pode ajustar o seu plano de refeições às suas preferências a função trocar para as refeições que não gostar.