Não tenho tempo para cozinhar todas as refeições

Scarlett
Scarlett
  • Atualizado

Compreendemos que a vida quotidiana pode ser agitada, deixando-o com pouco tempo para cozinhar refeições frescas. É por isso que oferecemos algumas soluções para o ajudar a manter uma dieta equilibrada sem o incómodo de perder tempo:

  1. Preparação e congelação de refeições
    Pré-cozinhe e congele as suas refeições com antecedência. Esta estratégia de poupança de tempo garante que tem opções saudáveis e caseiras prontas a usar sempre que precisar delas. Além disso, é uma óptima forma para evitar recorrer a opções de fast-food menos saudáveis durante os momentos de maior movimento.

  2. Receitas rápidas e fáceis
    Explore as secções da Unimeal de Receitas fáceis e Menos de 30 minutos. Pode vê-las quando clicar na opção Trocar. Oferecemos uma variedade de pratos que são nutritivos e rápidos de preparar.

  3. Coma isto todos os dias
    Disponibilizamos uma funcionalidade "Coma isto todos os dias" para quem quer simplificar a sua rotina. Isso permite que você economize tempo, tornando seu menu diário mais simplificado e ainda desfrute de refeições deliciosas e equilibradas.

A Unimeal foi concebida para ser flexível e adaptável ao seu estilo de vida. Não hesite em utilizar estas sugestões para tornar o seu planeamento de refeições mais prático e fácil de gerir.

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