Theo dõi cân nặng

Bạn có thể tìm thấy tab này trong Nhật ký của mình. Nó cho thấy cân nặng hiện tại và mục tiêu hiện tại của bạn. 

Mỗi ngày bạn nên ghi lại cân nặng hiện tại của mình để theo dõi tiến độ. Nhấn “+” để mở cửa sổ ghi nhật ký:

Sau đó nhập cân nặng, ngày tháng của bạn và nhấn vào dấu tích ở góc trên cùng bên phải.