Tôi có thể thay đổi những hạn chế về thực phẩm không?

Nếu các hạn chế về thực phẩm của bạn đã thay đổi hoặc sở thích dinh dưỡng của bạn khác với những gì bạn đã nhập ban đầu, bạn luôn có thể liên hệ với nhóm Hỗ trợ của chúng tôi để được hỗ trợ cập nhật kế hoạch bữa ăn theo sở thích mới của bạn.

Bạn cũng có thể sử dụng tùy chọn Đổi để tìm kiếm các công thức nấu ăn thay thế nếu bạn có yêu cầu cụ thể về chế độ ăn uống. Ứng dụng của chúng tôi cung cấp nhiều công thức nấu ăn phục vụ cho các sở thích ăn kiêng khác nhau, chẳng hạn như ăn chay, thuần chay, ít carb, không chứa gluten, v.v.

Hơn nữa, bạn có thể thêm các bữa ăn hoặc thành phần của riêng mình bằng tính năng Nhập tùy chỉnh. Điều này cho phép bạn tùy chỉnh kế hoạch bữa ăn của mình để đáp ứng nhu cầu và sở thích ăn kiêng cụ thể của bạn. Tuy nhiên, điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn đạt được lượng calo và macro (tinh bột, protein và chất béo) hàng ngày khi bạn thêm các bữa ăn của riêng mình để duy trì chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.