영양 및 진행 과정

• 간헐적 단식을 시작하고 싶습니다

• 유니밀의 식단 프로그램 – 지중해식 다이어트

• 물 단식

• 식사하기 가장 좋은 시간은 언제인가요?

• 앱에서 식사 계획과 음식 선호도를 변경하려면 어떻게 해야 하나요?

• 체중 감량을 위해서 칼로리를 제한해야 할까요?

문서 23개 모두 보기

• 플랜을 따라하는데 살이 빠지지 않습니다

• 처음에는 살이 빠졌는데, 이제는 아무런 변화가 없습니다

• 처음에는 살이 빠졌는데, 이제 다시 쪘습니다. 어쩌면 좋을까요?

• 유니밀을 사용하여 증량할 수도 있을까요?

• 의욕을 잃고 있습니다. 어떻게 해야 하나요?

• 동기 부여를 유지하는 방법