我可以改变食物限制吗?

Scarlett
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如果您的食物限制发生了变化或您的营养偏好与最初输入的不同,您可以随时联系我们的支援团队寻求协助,并根据您的新偏好更新您的膳食计划。

如果您有特定的饮食要求,您也可以使用交换选项来搜寻替代食谱。 我们的应用程序提供了各种各样的食谱,可满足不同的饮食偏好,例如素食、纯素食、低碳水化合物、无麸质等等。

此外,您可以使用自订输入功能添加自选餐点或食材。 这让您可以定制膳食计划,以满足您的特定饮食需求和偏好。 然而,当您添加自选饮食以保持均衡和健康的饮食时,请确保您达到每日的卡路里摄取量和宏量(碳水化合物、蛋白质和脂肪)。

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