Nutrition
- Je veux commencer à jeûner
- Notre programme de plan de repas - Régime Méditerranéen
- Quand dois-je manger pendant le jeûne ?
- De quelle quantité de protéines ai-je besoin ?
- Puis-je boire de l'alcool ?
- Puis-je boire du café?
- J'ai des envies de sucre
- Je souhaite suivre un régime pauvre en glucides
- Comment compte-t-on les calories?
- Les portions sont trop grandes pour moi
- Puis-je manger un fruit comme dessert après chaque repas ?
- Puis-je prendre de la poudre de protéine?
- Je suis diabétique ; puis-je utiliser le programme ?
- Le plan de menus convient-il aux femmes qui allaitent ?