Nutrición
- Quiero empezar a ayunar
- Nuestro plan de comidas – Dieta Mediterránea
- ¿Cuándo debo comer durante el ayuno?
- ¿Cuánta proteína necesito?
- ¿Puedo beber alcohol?
- ¿Puedo beber café?
- Tengo antojos de dulces
- Quiero una dieta baja en carbohidratos
- ¿Cómo cuentan las calorías?
- Las porciones son muy grandes para mi
- ¿Puedo comer frutas de postre luego de cada comida?
- ¿Puedo consumir proteína en polvo?
- Soy diabético. ¿Puedo usar el programa?
- ¿El plan de alimentación es adecuado para mujeres lactantes?